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関節

    • 2020年8月3日

    喫煙・飲酒はひざ関節の軟骨に悪影響を及ぼす…?理由や関節に良い栄養成分も

    タバコやお酒は、どちらもひざ関節に悪影響があります。喫煙や飲酒の習慣がある人は、習慣がない人に比べリスクは高まります。 喫煙 タバコは、体内のビタミンCを破壊します。ビタミンCは、軟骨の成分であるコラーゲンの生成に不可欠なビタミンです。 喫煙習慣のある人は、常にビタミンCが不足になりがちのため、軟骨 […]

    • 2020年7月29日

    ひざ関節が変形する理由とは?変形性ひざ関節症の原因を解説

    変形性ひざ関節症とは、慢性炎症により徐々にひざが変形する病気です。 ひざ関節が変形する最も大きな原因は加齢です。 その他は、もともとの体質、関節の衰え、運動不足、肥満、長時間の立ち仕事などによるひざへの負担です。 ひざの関節には常に体重の5倍前後の負荷がかかります。これは、太ももから上の体重を支え、 […]

    • 2020年7月7日

    すり減る膝の軟骨は『運動とサプリ』で守ろう|関節痛を防ぐ運動と適切なサプリメント成分とは?

    つらい膝の痛み… 階段の上り下りをはじめ、健康のためにウォーキングしたいなあと思っても、子供と外で遊ぼう!と思っても、何をするにも足腰はとても大切。その足腰がうまく動かないとなると、とても困りますよね… 「わたしはまだ若いから大丈夫よ」 いえいえ、関節痛というのは決してお年寄りだけの悩みではありませ […]

    • 2019年10月8日
    • 2020年3月12日

    関節ケアはグルコサミンよりも非変性Ⅱ型コラーゲン!?その理由とは?

    グルコサミンと言えば、テレビCMや新聞広告でおなじみのサプリメント成分です。20年ほど前から広まり、大手食品メーカーだけでなく製薬会社も販売するようになりました。軟骨の減りを予防し痛みを軽減するという謳い文句で、ひざトラブルに悩む高齢者のあいだでは、人気のサプリメントになりました。そして、長い間、グ […]

    • 2019年9月9日
    • 2020年3月10日

    注目の新素材「UC-2」とは?関節軟骨のためのサプリメント「非変性Ⅱ型コラーゲン」

    あなたにとって本当に必要な栄養素を選び、サプリメントで効率よく栄養改善をしましょう。今回は以前公開した記事の続編で、より詳しく「非変性Ⅱ型コラーゲン」について解説します。 ●前回の記事はこちら● 「UC-2」とは? 「UC-2」は、アメリカの最先端の技術を持つインターヘルス社によって研究開発された、 […]

    • 2019年7月16日
    • 2020年3月10日

    関節痛の原因は?新関節素材「非変性Ⅱ型コラーゲン」とは?

    あなたにとって本当に必要な栄養素を選び、サプリメントで効率よく栄養改善をしましょう。今回は関節痛について解説します。そして注目素材の非変性Ⅱ型コラーゲンの基礎知識から、期待できる効果なども紹介します。 関節痛の原因 関節痛の原因で代表的なものとしては、変形性関節症と関節リウマチがあげられます。いちば […]